Pilateskurse

Pilates ist ein ideales, gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Es fördert Körperbewusstsein, Haltung und Beweglichkeit. Dabei ist Pilates im Gegensatz zu vielen anderen Trainingsformen für alle Alters- und Fitnessstufen sowie nach der abgeschlossenen Rückbildung besonders geeignet.

Bei den von mir angebotenen Pilateskursen handelt es sich um Präventionskurse nach § 20 SGB V, die von vielen Krankenkassen gefördert werden. Alle von mir angebotenen Pilateskurse finden im Pilates House München-Pasing (Spiegelstraße 9) statt. Auf der Homepage des Pilates House finden Sie auch das aktuelle Kursangebot, meine Pilateskurse finden jeweils dienstags zwischen 17 und 20 Uhr statt.

Als Physiotherapeutin gehe ich bei meinen Pilateskursen selbstverständlich auf Ihre körperlichen Bedürfnisse und Einschränkungen ein. Bei Bedarf können auch Therapietermine vereinbart werden. Von mir geleitete Rückbildungskurse finden Sie hier.